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提高男性精子质量的神秘食谱

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  我们知道只有将女性的卵子与男性的精子结合形成受精卵,这样才能让女性怀孕。而现在很多的夫妇患上了不孕不育症,除了由于女性方面的原因造成,其实也还由于男性方面的原因造成,比如说男性的精子少,或是男性的精子质量差,精子弱等都容易造成男性不孕不育症的出现,那提高男性精子质量的食谱有哪些?
 
  提高男性精子质量的神秘食谱(1)
 
  可见精子给男性起着重要的作用,因此就提醒不孕不育症的夫妇,除了要给女性进行检查外,还应当检查男性的精子是否存在着质量的问题。如果男性精子质量差的话,为了防止不孕不育症的情况出现,我们就需要提高男性精子的质量,下面就给大家介绍提高男性精子质量的食谱。
 
  男子提高精子质量的秘诀食谱
 
  (1)韭菜、鲜虾仁各150克,鸡蛋1斤,白酒50毫升(糯米酒较佳)。韭菜炒虾仁、鸡蛋,佐餐,喝白酒,每天1次,10天为1疗程。适用于肾阳亏衰者。
 
  (2)海参适量,糯米100克。先将海参浸透,剖洗干净,切片煮烂,后加入糯米,煮成稀粥,调味服食。适用于肾精亏损者。
 
  另外,常吃鱼贝类食物,如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉,及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等温补食物,也有助于精子生成。
 
  对于阳虚体质出现少精者,亦可食动物的睾丸,如羊睾丸之类,自然也可同服鹿茸,或加服食用蚁,以温阳补肾,并增加精液锌含量,提高精子质量和数量。
 
  通过医生为我们介绍的提高男性精子质量的食谱,对于精子质量差的男性就可以通过以上的食谱进行调理,同时光靠食谱的调理是远远不够的,所以男性还需要到医院进行治疗。
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